2019/05/11（土曜日）
5:45分に起床し、朝のルーティーンをこなすという快挙。また一歩寛解に近づいた。
午前中、セミナーの運営委員会に出席。どうしようかと思っていたのだが、行ってよかった。どうやら印刷のタスクを請け負ってたようで、委員会中に判明。近くの基地に移動し、責務を果たせた。
午後からのセミナーは欠席。
帰宅して、昼食は例のつけ麺。３人で８玉を消費した。食べ過ぎ。そのせいで夕方まで寝てしまった。夜は親戚の家で会食。
Todayという習慣追跡アプリをiPhoneに入れてみた。しばらく使ってみる。
6,795歩
