楚々草日誌

何もない日などない、生きていれば。

2019-05-26から1日間の記事一覧

奈良、フレーム、体重

前日に続いて奈良 今日も日帰りコース。昼はいつもの「ちゃんぽん 餡多め」 フレーム 最近読んだ本に倣って、ノートにフレームを切ってみた。A5の用紙に3x3で9つのブロック。試しに連絡会のメモを取ってみた。項目毎にまとまっているので、後から見返しやす…