2019/05/14（火曜日） 朝イチで河川敷ラン。4kmコース。1/3はウォーキング。自作ワラーチ２回目の投入。前回できた水泡の箇所が少し傷んだが、特に問題なし。いくつかワラーチの改良点を思いつく。 またひとつブログを作ってしまった。https://be-wild.haten…